けさ6時半、蚊に襲われて起きた。あぁぁぁぁ!
仕事帰りにジムに行くつもりだったけど、やめた。最初の頃、ひどかった筋肉痛がなくなってきて、行く回数を増やそうと金曜日と日曜日に行ったら、上半身に久しぶりの痛みがやって来た。不思議なのは、初回後、まともに歩けないほどガクガクになった下半身の疲れが現れないこと。個人トレーニングの終わりに「“コンフォート・ゾーン”でやらないように」と忠告されたけど、そうなっているのかも。つらさに変わりはないんだが。
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